¿Qué es el Método StrengthCon?
El StrengthCon se trata de un método en la cual se realizan ejercicios de fuerza y metabólicos de alta intensidad.
Dicho método se ha creado en base a la experiencia tras años de estudio para crear un sistema que potencia tu salud al máximo.
Los patrones de esfuerzo se realizarán de una manera inteligente y eficaz para conseguir los mejores resultados de la forma más saludable.
Beneficios del Método StrengthCon
💪 Fortalecimiento 💪
Aumenta la tonificación muscular de todo tu cuerpo gracias a los ejercicios que realizaremos focalizados en cada parte.
⚖️ Pérdida de grasa corporal ⚖️
La reducción de distintos tipos de grasas que tenemos en el cuerpo se verán reducidos para mejorar nuestro sistema.
😁 Aumento de tu felicidad 😁
Practicar ejercicio aumenta nuestros niveles de dopamina, serotonina y endorfina. Este tipo de hormonas harán que nuestro bienestar aumente de manera considerable.
![Ejercicios de fuerza](https://medfitconcept.es/wp-content/uploads/2022/08/WhatsApp-Image-2022-08-30-at-2.08.14-PM-1.jpeg)
Método StrengthCon en Medfit Concept
Nuestra prioridad será que realices un trabajo eficiente para reducir, al máximo, la posibilidad de lesión y aumentes tu salud articular mientras dispones de un buen funcionamiento cognitivo a nivel mental.
Cuentas con un equipo profesional de entrenadores y fisioterapeutas que vigilarán tus movimientos para que su ejecución sea perfecta.
Para que cada entrenamiento sea lo más preciso posible, realizamos sesiones en grupos reducidos (máx 8 personas) independientemente del nivel.